最近,广西南宁一位37岁的孕妇,怀孕31周,几乎每天都要喝一杯奶茶。验血发现,她的血液已经变成了奶茶一样的颜色。检测结果显示,她的甘油三酯严重超标,出现了早产的症状。
据了解,甘油三酯是血常规检查的重要项目,可以用来判断我们的身体是否健康。甘油三酯升高会引起动脉粥样硬化,还可能引起冠心病、胰腺炎、脑梗塞等疾病。
通过问医生,得知这个孕妇每天一杯奶茶,每隔一段时间吃一根冰棍。
医生说:“病人喜欢喝奶茶,吃冰棍。这些食物含糖量高,我们日常的动物内脏、肥肉、熬汤等都含有较高的脂肪含量,所以患者有糖尿病、妊娠期糖尿病、高血糖。”
这个孕妇的静脉血放进去之后,甚至出现了“奶茶”的颜色。脂肪和糖分别堆积在脂肪和血液中,使原本半透明的金黄色血浆和血小板变成乳白色。
据专家介绍,一杯500毫升的奶茶中白糖含量可达30至40克,有的可达70克。中国居民膳食指南建议,糖的日摄入量不超过50g,控制在25g以内为好。一杯奶茶可能超过一天的糖推荐摄入量,对健康有害。
反式脂肪酸进入体内不易消化、吸收或降解,可能导致心脏病、高血压、血脂升高、糖尿病、记忆力减退等。
食品标签上的零反式脂肪酸并不代表它含有100%的反式脂肪酸。由于奶茶饮品多为现场制作,无法确切知道其中含有多少反式脂肪酸,所以应尽量少喝奶茶等含有反式脂肪酸的饮品。
除了糖和脂肪,奶茶中的咖啡因也会对人体产生影响。如果大量饮用,人往往会处于兴奋状态,人体内激素分泌平衡紊乱,还可能诱发肥胖等疾病。
奶茶不是健康饮料。如果习惯性地把它当成“维持生命的神器”长期饮用,必然会破坏人体的新陈代谢和免疫系统,引发各种疾病。