鸡蛋豆腐能一起吃吗

鸡蛋和豆腐能放在一起吃，两者并不相克，但一定要将两者彻底加热后食用，尽量不要吃冷鸡蛋，或者是冷豆腐。如果你的肠胃不是很好，最好避开这两种食物，因为鸡蛋和豆腐都属于不容易消化的食物。

鸡蛋含有丰富的营养元素，对于正常人来说，鸡蛋和豆腐放在一起吃不会有什么大碍。鸡蛋的吃饭有很多，根据不同的年龄和身体状况，可以选择不同的吃法。如果是婴儿的话，可以吃蒸鸡蛋羹，或者是蛋花汤、水泼蛋等，儿童和青年，可以吃煮熟的鸡蛋。

豆腐不可以和菠菜一起吃，可以和鸡蛋一起炖煮，不管什么样的季节，都不宜吃冷豆腐和冷鸡蛋，一定要经过加热后才可以吃。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等多种微量元素，同时还含有优质蛋白，比较适合热性体质人食用。

豆腐和鸡蛋都是比较容易嚼碎的食物，对于婴儿来说，先不要食用豆腐，可以适当的吃些鸡蛋。这两种食物都适合儿童、病弱者及老年人食用，是补充营养的食疗佳品。