干玉米须禁忌

过量服用。干玉米须是一种中药材，在食用的时候，需要控制数量。通常，成年人食用三到五克左右就可以了，以免出现身体不适的症状。如果需要加大食用量，应在医师的指导建议下增加。

空腹食用。玉米须有较强的降低血糖作用，能一定程度上改善胰岛功能，但在空腹状态下食用，会造成血糖进一步降低，容易出现晕倒的状况。

不新鲜。玉米须有新鲜度的区分，不新鲜的玉米须可能出现发霉有异味的情况，食用后会对人体造成伤害。

不喝水。玉米须具有利尿的功效，在食用后需要大量饮水来维持体内水分充盈。在没有及时大量饮水的情况下，会危害人体健康。

玉米须功效：

降血糖。玉米须对血糖有明显的降低作用，适量服用一些玉米须可以帮助患者稳定血糖。

利胆止血。玉米须能够有利于胆汁的排泄，还能促进血液凝固，增加血液的凝血酶原的含量，提高血小板的数量。

保护心脏。玉米须的含有的类黄酮可以抑制低密度脂蛋白的含量，从而起到保护心血管的作用。