咖啡的坏处有那些

咖啡喝多了容易引发心血管疾病。咖啡中的主要物质是咖啡因吗，这是一种活性物质。人体喝完一杯咖啡后，里面的咖啡因会迅速被肠胃吸收和溶解，还会被吸收到血液当中，这样会让我们心脏跳动频率加快，还会让血压升高。

长期饮用咖啡会导致心血管疾病的发生，严重一点甚至会发生心梗，但是正常饮用的话，还是没有多少问题的。

长期饮用咖啡还会导致肠胃疾病。咖啡里面的一些成分会使我们胃里的胃酸分泌变多，甚至会刺激胃粘膜，如果喝咖啡喝多了会导致胃溃疡，尤其是空腹喝咖啡，对胃的伤害最大。

如果身体本身就有常年的胃病，或者说肠胃比较敏感，再喝咖啡，会对胃的伤害更大，甚至加重本身病情。

咖啡的致癌等级为2B，这种情况一般多发生于咖啡豆不新鲜，或者咖啡豆发霉做出来的咖啡。

适量喝咖啡对大脑还是有一定好处的，但是过量的话会产生兴奋剂，对神经是有一定损害的，还可能会让人变焦虑。如果在这种情况下，依旧喝咖啡，会导致人们变得紧张、冒汗，甚至容易情绪激动。