菠萝和荔枝是可以一起食用的,这两个都是比较常见的水果,也都含有丰富的维生素,能够一起食用。但是食用的时候要注意 不能大量食用,适量食用比较好。
虽然菠萝和荔枝是可以一起使用的,但是两种水果各自都有不能一起食用的相克的食物。菠萝是不可以和鸡蛋、牛奶、芒果、海鲜、萝卜等食物一起食用的。
鸡蛋和菠萝一起使用容易引起消化不良,因为菠萝当中含有大量的果酸,鸡蛋当中含有大量的蛋白质,这两中物质是能够结合在一起的。尤其是先食用鸡蛋,然后食用菠萝,鸡蛋中的蛋白质就会在菠萝果酸的作用下出现凝固,就会引起消化不良。
牛奶和鸡蛋一样,也是含有大量的蛋白质,所以不能够和菠萝一起大量食用。少量的食用是没有关系的,但是会让两种食物的营养价值变低,大量食用同样会引起消化不良。
菠萝中含有很多维生素,但是萝卜当中含有很多维生素酶,两种食物一起食用的时候会破坏菠萝的成分,减少菠萝的营养价值,还有可能产生抑制甲状腺的物质,但是只要不是大量食用就可以。