茉莉花茶的功效和作用 大家不要忽视了

茉莉花在唐代被认为是玉骨冰肌、淡泊名利的象征，代表了文人的气节。人们认为茉莉花一开，所有的花都不香。从此茉莉成为“天香”，菩提被奉为佛教圣物。

在宋代，中国出现了在茶中加入香的热潮，因为在古代，香是保健品，是药引，茶是药，能治百毒。在福州的地方化中，茶和药都叫“大”，导致了香和茶的结合。到了宋代，香茶就有几十种了。时代变迁后，很多种类的花被淘汰，只剩下五六种。茉莉花占96%，茉莉花茶繁盛。

茉莉花茶是最早为士大夫享用的香料茶。明末开始商业化，清代大量商业化。

慈禧太后对茉莉花有着特殊的偏爱。她认为自己的皮肤像凝固的脂肪，肌肉像白雪，所以规定周围的人都不能喝茉莉。当外国使节和他们的妻子来到中国时，慈禧太后经常把茉莉花茶作为礼物送给这些人。因此，在她执政的几十年间，茉莉一度被认为是“国花”。

如今，花茶深受人们的喜爱。它不仅能帮助美容养颜，还能起到重要的保健作用。茉莉花茶是众多花茶中的一种，因其味道甘甜，香气淡雅，赢得了很多人的喜爱。那么，茉莉花茶的功效和作用是什么呢？

茉莉花茶具有清肝明目、生津止渴、化痰止泻、祛风解表、治瘘、健齿、补气、降血压、强心、防龋齿、防辐射损伤、抗癌、抗衰老的功效。它能延长人的寿命，保持身心健康。喝茉莉花茶也有提神的作用，因为茶叶中特有的儿茶素及其氧化物能减缓兴奋感，持久，所以茉莉花茶能使人保持清醒，更有耐力。

茉莉花的具体功效如下:

行气解郁:茉莉花茶含有挥发油类物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹疼痛、腹泻、急性腹泻、重症腹泻等。这是一种很好的缓解疼痛的食物疗法。

2.抗菌消炎:茉莉花茶能抑制多种细菌。它可以口服和外用，用于治疗炎症性疾病，如红眼病、疮和皮肤溃疡。

3.保健功效:茉莉花茶味甘凉，入心、肝、脾、肺、肾、五经。能止泻、祛湿、降火、滋养、缓解，凉能清热解表。茉莉花茶含有许多对人体健康有益的化合物。

4.排毒养颜:茉莉花茶可以疏肝明目，滋润养颜。对于面色暗沉者，有排毒养颜的功效。