新生儿多久喂一次奶 迷茫的新手妈妈看过来

很多新手妈妈之所以固定喂奶时间，无非是为了培养宝宝良好的饮食习惯。但是，对喂养时间和次数的硬性规定往往不能满足新生儿的生理和心理发育需求，还会影响其生长发育。

对待新生儿按需哺乳，也就是说，只要新生儿有哺乳的需求，就应该哺乳。

平时很多妈妈做的就是，饿了就叫醒喂。这是一种实用而科学的方法。

研究表明，按需哺乳和频繁哺乳能促进母乳的旺盛。哺乳期的妈妈一天喂六次奶，平均乳汁分泌量为520ml。如果喂它们12次，平均每天会增加25ml的乳汁分泌。

而且，及时排空母亲的乳房，也可以减少哺乳期母亲患乳腺炎的几率。另外，对于早产儿来说，少吃多餐可以让宝宝多吃奶。

按需哺乳还有另一个好处。母乳喂养是一种努力，也是一种技能。很多新手妈妈不会给新生儿喂奶，导致乳头皲裂疼痛。

新生儿时期是宝宝学习和锻炼吸吮能力的最佳时期，所以要让宝宝多吸吮乳汁，熟练掌握正确的哺乳姿势和方法，让宝宝吃好、吃饱、健康生长发育。

如果喂奶时间和次数固定，婴儿会因为饥饿而哭闹。时间长了，宝宝会哭累。到了喂食的时候，因为过度疲劳，食量会减少。而且哭闹会导致气体进入宝宝的肚子，吃奶后也会引起呕吐。

一般情况下，新生儿吃饱后可以睡2-3个小时甚至更久。如果新生儿睡得好，就不用叫醒让他们吃奶，等他们醒了之后再喂奶。

如果是用配方奶粉喂养，可以按时按点。通常每隔3-3.5小时喂一次奶，每次喂奶时间不要超过半小时。

因为新生婴儿差异很大，每个婴儿吃多少奶也不一样，尤其是母乳喂养的婴儿。更难衡量的是每个宝宝每次、每天吃多少奶。

母乳喂养新生儿不能用数量来衡量，可以用哺乳时间来把握。

一般前3-5分钟，宝宝能吸到所需奶量的一半以上，所以每次哺乳最多15-20分钟，一个乳房10分钟。每次喂奶都要先把一边乳房吸空，再吸另一边。当然，这是在母乳充足的情况下。

用配方奶喂养的宝宝很容易掌握喂量。正常情况下，新生儿一天可以喝7-8次奶粉，每次喂奶间隔3-3.5小时。