室友吸烟如何保护身体

室友吸烟可以打开窗户通风或者直接建议室友出去抽烟，这些都是较为常规的解决办法，狠一点就是让你的室友戒烟。

人们抽完烟吐出来的部分被别人吸进肺里，这就叫吸二手烟，也叫被动吸烟，也是危害最广泛、最严重的室内空气污染。

根据研究显示，二手烟有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等多种对人体有害的物质。

其实，二手烟的组成部分主要包括两部分：1、主流烟，也就是吸烟者呼出的烟雾；2、侧流烟，也就是香烟燃烧时所产生的烟雾。

但是不管哪一种，只要人们吸入体内就叫吸二手烟，建议大家远离二手烟。

根据专家提示，吸二手烟很可能对身体造成伤害，可能引起身体上的疾病产生，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻。

尤其是对于少年儿童，因为家庭是产生二手烟最重要的区域之一，所以建议各位抽烟的朋友，不要在家庭、公共场所等区域抽烟。

说到这里，关于室友吸烟如何保护身体就介绍完了，希望对你有所帮助。