孕妇能喝安化黑茶吗

孕妇可以喝安化黑茶，但要注意摄入量，不能喝浓茶，喝茶的频率不能太高，喝太多黑茶不利于胎儿的发育。

安化黑茶是茶类的一种，属于黑茶的始祖，曾是朝廷贡品，安化黑茶中含有多种微量元素，能够解油腻，解荤腥，还有辅助减肥的作用，对脾胃不好或者三高人群也有诸多好处。

虽然安化黑茶的好处很多，但孕妇属于特殊群体，为了自己的身体健康以及胎儿的发育，有很多东西都需要忌口，喝茶就是其中之一，但也不是完全不能喝茶。

黑茶中含有咖啡碱，孕妇如果喝太多浓茶会引起妊娠贫血，还会加重心、肾的负担，孕妇若想喝茶，应将茶叶控制在五克以内，多冲泡几次等茶变淡后再喝。

孕妇饮食禁忌：

怀孕期间要格外注意饮食，除了不能喝浓茶外，也不能吃生豆类、木薯、发芽马铃薯、青西红柿等，不能喝生豆浆，尽量少吃寒性食物，比如螃蟹、薏米等。

虽然水果中含有丰富的营养物质，但并不是所有水果都适合孕妇吃，孕妇应该少吃山楂、桂圆、柿子、榴莲等，少吃容易引发过敏反应的水果，比如芒果、菠萝、猕猴桃等。