立秋是2022的几月几日几点 秋天不一定会凉爽

2022年立秋是在8月7日14:53:48，按照一天的时间来看，属于晚立秋，按照农历时间来看，2022年是早立秋。

“立秋”是二十四节气中的第十三个节气。“立秋”后天秋高气爽，月明，气温渐低。俗话说，“一场秋雨一场冷雨”，立秋后的每一场雨都会让天气更冷，气温更低。同时，“立秋”标志着收获的开始，我们种植的作物接近成熟，开始兑现春天播种和耕作的承诺。

一天被定义为中午。如果立秋时间是在早上，那么今年的立秋被认为是“初秋”。如果这个立秋时间在下午，那么今年的立秋就是“晚秋”。

因为农历月份不固定，虽然立秋节气是传统节气，但都是按照农历计算的。按照农历，如果农历六月是立秋，就是“初秋”，农历七月的立秋就是“晚秋”。

许多人说立秋后天气会变凉，这并不酷。不知道大家有没有听过这样一句话？“秋后天热”。

立秋前后我国大部分地区气温仍偏高，立秋后将有阴雨天。深秋时节天气很热，要小心中暑。立秋后的凉爽天气只意味着夜间气温下降。立秋不是秋，秋分是秋，长夏不是夏，夏至是夏，所以蚂蚱立秋后几天跳不动，蚊子嘴开花，咬不动。

立秋虽然标志着秋季的确立，但立秋是秋季的第一个节气。就天气情况而言，初秋的气温还是比较高的，还没有从炎热的夏天过渡过来。

一般来说，入秋后会出现35摄氏度以上的高温。日常出行要做好防晒防暑措施，避免晒伤、晒伤、中暑。日常生活中，也要注意身体保养。可以吃一些绿豆汤、西瓜、凉茶等。

三伏天是一年中最热的时候。此时节假日气温高，紫外线强度大。所以三伏天容易中暑晒伤。

日常生活中可以穿防晒衣、袖子、涂防晒霜；饮食上可以常喝绿豆汤、荷叶茶、菊花茶，也可以吃一些西瓜、桃子、李子等消暑；日常生活中，可以早睡早起，有规律的运动，可以有效的保养身体。