氨糖软骨素,打开缓解关节疼痛新思路

关节疼痛怎么办?可能很多人的第一反应就是——热敷。热敷能缓解关节疼痛,但是也仅仅是缓解一时而已,作用非常有限。除此还有人会选择针灸、按摩等等。但这些只是治标不治本的方法!

人们常说:痛在关节,根在软骨。因此想要从根源上解决关节疼痛问题,就得从关节软骨入手。只有养护好关节软骨,关节疼痛问题自然会大大得到改善。

养护关节软骨首先要给关节软骨补充足够的营养。补什么?氨糖软骨素。

氨糖是存在于人体内尤其是聚集在关节软骨中的氨基单糖,是关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要营养物质,是关节软骨中的重要组成部分。它对关节软骨的作用主要有:第一生成修复作用,它可刺激软骨细胞生成蛋白多糖,不断修复已被损伤的关节软骨,生成新的关节软骨和滑膜,恢复关节的正常生理功能;第二催生作用,它能为人体催生和补充大量的关节滑液,从而不断润滑关节软骨表面,减少摩擦,使关节活动灵活自如;第三清除作用,它可以抑制各种破坏软骨的酶的活性,合成具有分子屏障及清除功能的透明质酸酶,能有效清除关节腔内的有害因子,抑制关节炎症反应发生,缓解关节疼痛[1]。

硫酸软骨素,简称软骨素,为一种酸性黏多糖,也是关节软骨一种非常重要的营养物质。它对关节软骨的作用主要有:第一提供垫衬,缓冲外力和摩擦,它就像是一块“液化磁石”,能将水分放入蛋白多糖分子内,使软骨增厚并增加关节内的滑液量。这样一来,便能为关节软骨提供“垫衬”,增强关节的减震能力,缓和人体行动时外力对关节的冲击和摩擦;第二作为填充物,保持软骨弹性,它是关节软骨表面胶原纤维网格中的填充物,能让软骨变得更厚实和有弹性,并可修复因长期骨与骨之间硬性摩擦引起损伤的软骨;第三阻止关节软骨分解,它能抑制破坏软骨的酶(例如胶原酶),避免软骨被分解或溶解掉[1]。

通过补充外源性的氨糖软骨素,两者一起补充,能有效地修复关节软骨,逆转损坏软骨,逐渐恢复软骨的正常功能,催生关节润滑液,消除关节疼痛等问题。在选择氨糖软骨素类产品时,尽量选择原料配方多搭配些有益关节的物质的产品,比如添加碳酸钙、促进钙吸收的酪蛋白磷酸肽等等,这样效果更好。比如健力多氨糖软骨素钙片,以氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽和骨碎补为配方原料,五大关节营养,软骨硬骨一起补!

关节在我们身体里承担着重要的任务,为了不在人生美好的时候饱受关节疼痛折磨,日常我们就应该注意加强对关节的保护。若是已经出现了关节疼痛的现象,除了可以选择按摩热敷等方式来暂缓疼痛,但从长远来看,建议给关节补充一下氨糖软骨素,对缓解关节疼痛才是根本之计。

参考文献:

[1]陈祎生.氨糖+软骨素:1+1>2[J].江苏卫生保健,2016(11):28-29.

举报 分享 2021-11-24 14:59:28

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